对付妊娠黄褐斑的七大食物


更新时间: 2019-03-11

提醒:

各类新颖蔬菜含有丰富维生素c,存在消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享受,它们也具备非同一般的美白功效。

top2黄豆

top1各类新鲜蔬菜

另外,豆制品跟动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

抗斑指数:★★★★